’25년 국민 생활체육 참여율 62.9%, 전년 대비 2.2%포인트 상승

문화체육관광부, ‘2025년 국민생활체육조사’ 결과 발표

생활체육 참여율 및 참여 빈도 증가, 평균 운동 시간과 참여 기간 확대

‘전 국민 평생 운동 습관화’를 목표로 생활체육 정책 추진

문화체육관광부의 ‘2025년 국민생활체육조사’로 생활체육 참여 확대, ‘더 자주, 더 오래’ 운동하는 국민 늘고, 걷기·등산 등 일상형 종목 참여 비중 확대됐음을 알 수 있었다. (자료=문화체육관광부)

(뉴스9=이호철기자) 문화체육관광부(장관 최휘영)는 만 10세 이상인 국민 9천 명을 대상으로 시행한 ‘2025년 국민생활체육조사’ 결과를 발표했다. 이번 조사기관은 한국스포츠과학원이 2024년 9월~2025년 8월 기준으로 조사를 수행했다.

2025년 생활체육 참여율(주 1회, 30분 이상)은 62.9%로, 전년 대비 2.2%포인트(p) 상승했다. 특히 주 2회 이상 참여율은 52.2%로 2.7%포인트(p) 증가했다.

연령대별로는 20대부터 60대까지의 참여율은 65% 내외로 비교적 고르게 나타났으나, 10대(43.2%)와 70대 이상(59.5%)은 다른 연령대에 비해 낮은 수준을 보였다.

문화체육관광부의 ‘2025년 국민생활체육조사’로 생활체육 참여 종목과 참여 이유의 조사 결과표 (자료=문화체육관광부)

주요 참여 종목은 걷기(40.5%), 보디빌딩(17.5%), 등산(17.1%) 순으로 나타났다. 이 중 등산은 전년 대비 5.0%포인트(p) 증가해 참여 비중의 증가 폭이 가장 컸다.

평균 운동 시간 및 참여 기간 증가, 공공체육시설 이용 비율 높아져 주로 참여하는 체육활동(1+2+3순위) 1회 평균 참여 시간은 ‘1시간~1시간 30분 미만’이라고 응답한 비율이 67.3%로 가장 높았다.

최근 1년간 체육활동 참여 기간이 ‘9개월 이상’이라고 응답한 비율은 91.4%였다. 규칙적 참여자의 평균 참여 기간은 14개월로, 전년(11개월) 대비 증가한 것으로 나타났다.

문화체육관광부의 ‘2025년 국민생활체육조사’로 알 수 잇는 자주이용하는 생활체육 시설 (자료=문화체육관광부)

체육활동 장소로는 공공체육시설 이용 비율이 81%로 가장 높았다. 이용 시설 유형별로는 공공체육시설 외에 민간 체육시설, 야외·공원 등도 함께 이용되는 것으로 나타났다.

한편 체육활동 지출 증가, 향후 참여 희망 종목은 수영·골프를 선호하며 ‘시간 부족’ 여전히 최대 장벽, 연령별 제약 요인 상이했다.

국민의 월평균 체육활동 경비는 6만 2천 원으로, 전년 대비 1만 6천 원 증가했다. 체육활동 경비가 ‘없음’이라고 응답한 비율은 40.8%로, 전년 대비 16.3%포인트(p) 감소했다. 향후 여건이 갖춰질 경우 참여하고 싶은 종목으로는, 시간적 여유가 있을 경우에는 ‘수영’(16.2%)이, 금전적 여유가 있을 경우에는 ‘골프’(19.0%)가 각각 가장 높게 나타났다.

규칙적으로 체육활동에 참여하지 않는 이유로는 ‘체육활동 가능 시간 부족’이 61.3%로 가장 높았으며, 이어 ‘체육활동에 대한 관심 부족’(50.8%), ‘체육시설 접근성 부족’(31.3%) 순으로 나타났다.

연령대별로는 ▴50대 이하에서 ‘시간 부족’, ▴60대에서 ‘관심 부족’, ▴70세 이상에서 ‘건강 문제’ 응답 비율이 가장 높게 나타났다. 최근 1년간 한 번이라도 체육활동에 참여한 생활체육 경험률은 79.4%였으며, 이 중 1개 종목 참여율은 37.4%로 조사됐다.

이번 조사로 ‘전 국민 평생 운동 습관화’ 목표로 ‘스포츠 참여 인센티브’ 사업 고도화, 국민체력인증센터 확대, 국민체육센터 건립 등의 확대 필요성이 확인된 조사였다.

문체부는 이번 조사 결과를 토대로 ‘전 국민 평생 운동 습관화’를 목표로, 운동을 시작하고 지속할 수 있도록 동기를 부여하고, 개인의 체력 수준을 고려한 과학적 운동 방법을 바탕으로 생애주기별 참여 프로그램을 생활권 내 체육시설에서 제공하는 정책 방향을 설정했다.

이를 위해 문체부는 체력진단, 스포츠활동 등 체력증진 활동에 참여한 국민에게 1인당 연간 최대 5만 원의 인센티브 포인트를 제공하고, 이를 체육시설 등록·스포츠용품 구입 등 스포츠 분야와 병원·약국·보험 등 건강 분야에 활용할 수 있도록 하는 ‘스포츠 참여 인센티브’ 사업을 고도화한다.

포인트 적립이 가능한 민간·공공 체육시설을 2025년 약 4천 개소에서 2026년 6천 개소로 확대하고, 달리기, 자전거, 둘레길 걷기 등 야외 스포츠활동도 운동 응용프로그램과 연계해 포인트 적립을 할 수 있도록 그 범위를 넓힐 예정이다.

또한, 체력 측정과 운동 처방을 받을 수 있는 국민체력인증센터를 2030년까지 현재 75개소에서 150개소로 단계적으로 확대하고, 디지털 측정 장비를 도입해 측정 시간을 단축하고 수용 인원을 확대한다.

그러면서 수영장 등 국민 선호 생활체육시설 건립을 계속 지원하고 2030년까지 국민체육센터 150개소의 신규 건립을 뒷받침할 계획이다.

한편 문체부 김대현 제2차관은 “초고령사회에서 많은 국민들이 생활체육에 참여해 건강과 행복 수준을 높이고, 의료비 등 사회적 비용을 절감하는 것은 선택이 아닌 필수 과제”라고 밝혔다. 그러면서 “문체부는 모든 국민이 일상에서 운동을 실천하고 건강을 유지할 수 있도록 체육활동 참여 여건을 단계적으로 개선하겠다.”라고 밝혔다.